10 Rundstrecken für Läufer*innen und alle, die es noch werden wollen
Bild: Johanna Haines
Ihr seid gerade neu zum Laufsport gekommen und wollt sinnvollerweise erstmal nur kürzere Strecken laufen, um euch dann später zu steigern? Dann ist diese Liste von zehn Laufstrecken wie für euch gemacht! Die ersten fünf Routen sind alle unter fünf Kilometern und die letzten fünf alle im Bereich von fünf bis zehn Kilometern. Jede Runde startet und endet beim Erwin-Piscator-Haus. Außerdem findet ihr zu jeder Route einen Screenshot als auch einen Link zu der Strecke auf Strava. So könnt ihr euch die Strecke auch herunterladen, um sie zum Beispiel per Handy einfacher zu navigieren. Auf die Plätze, fertig, los!
Route 1
Diese erste kürzere Strecke ist 3,4 Kilometer lang und hat kaum Höhengewinn – mickrige acht Meter sind es. Somit müsst ihr keine Angst vor schmerzenden Beinen haben. Ihr lauft die Biegenstraße in Richtung Deutschhausstraße entlang und biegt dann in der Kurve rechts ab. Nach ungefähr einem Kilometer an der Lahn, überquert ihr diese, lauft eine kleine Schleife und kehrt über die Robert-Koch-Straße zurück zum Startpunkt.
Route 2
Diese 3,77 Kilometer Strecke leitet euch durch die Biegenstraße in Richtung Universitätsstraße und macht eine Biege Am Grün. Dann kommt ihr über den Hirsefeldsteg zum Aquamar. An diesem lauft ihr vorbei zum Erlenring. Von da aus geht es über die Brücke beim Studierendenwerk kurz an der Lahn entlang. In einem kleinen Bogen leitet sie euch dann wieder auf die Biegenstraße zurück zum Start.
Route 3
Auf diesen 3,8 Kilometern lauft ihr die Universitätsstraße ab. Dann geht es schnurstracks auf die Ockershäuser Allee. Bevor ihr diese ganz abgelaufen habt, biegt ihr allerdings schon wieder ab. Ihr lauft dann in Richtung Südviertel ein Mal am Marburger Laufladen vorbei und nehmt die nächste Möglichkeit/ Straße/ … rechts in die Wilhelmstraße. Von da geht es ziemlich geradlinig wieder in die Biegenstraße.
Route 4
4,2 Kilometer seid ihr auf dieser Runde unterwegs. Ihr lauft Am Grün entlang und biegt zum Friedrichsplatz ab. Dann geht es raus aus dem Südviertel an die Lahn. Diese kreuzt ihr kurze Zeit später wieder, in dem ihr über den Hirsefeldsteg lauft. Danach geht es links ab in Richtung Erlenring und Biegenstraße.
Route 5
Hier seid ihr ziemlich genau 4 Kilometer auf den Beinen. Über den Erlenring geht es am jüdischen Friedhof vorbei. Dann macht ihr einen spitzen Turn und lauft über die Alfred-Wegener-Straße in die Heinrich-Heine-Straße. Die lauft ihr bis zum Ende, dann verschlägt es euch auf den Krummbogen in Richtung Bahnhof. Nach einer 180 Grad Wende geht es an der Lahn zurück in die Biegenstraße.
Route 6
Jetzt wird es mit einer 7,8 Kilometer Runde erstmals etwas länger. Erst geht es zum Studierendenwerk am Erlenring. Dann lauft ihr im Endeffekt bis zur Südspange gen Süden an der Lahn entlang. Kreuzt diese dann und lauft auf der anderen Seite geradewegs zum Start zurück.
Route 7
Diese Strecke ist mit 8,6 Kilometern die längste auf der Liste. Ihr lauft über die Deutschhausstraße in die Robert-Koch-Straße. Am Ende derer lauft ihr gerade über die Bahnhofstraße in Richtung B3. Unter dieser müsst ihr dann durch, bevor es nach links geht und ihr erstmal ein paar Kilometer nach Norden an McDonalds, Burger King und Konsorten vorbeilauft. Angekommen im Kaufpark in Wehrda lauft ihr an dem kleinen Kreisel die erste Straße rechts. Dann lauft ihr kurz bergauf und macht eine scharfe Kurve nach links. Ab da an geht es in Richtung Bahnhof und wieder zum Start.
Route 8
Die ersten 3 Kilometer dieser insgesamt 7,2 Kilometer langen Rundstrecke sind fast identisch zu denen von Route 6. Ihr lauft über den Erlenring, am Aquamar vorbei in Richtung Südspange. Im Gegensatz zu Route 6 lauft ihr dann aber nicht auf der anderen Lahnseite zurück. Stattdessen geht es in Richtung Cappeler Straße, welcher ihr bis zum Chevy American Diner folgt. Wenn ihr euch ein bisschen herausfordern wollt, ist diese Strecke genau richtig, da die Straße circa einen Kilometer leicht berghoch geht. Hinterm Chevy American Diner lauft ihr links über die Brücke. Diese lauft ihr danach links herunter, am Unistadion vorbei und über bekannte Wege zurück zum Ausgangspunkt.
Route 9
Diese 7,9 Kilometer Strecke ist in gewisser Weise Stand Januar 2024 nicht so belaufbar, weil ein Abschnitt gesperrt ist. Sie ist aber einfach eine schöne Strecke und wird wohl kaum ewig geschlossen sein. Ihr lauft zuerst die Deutschhausstraße bis zur E-Kirche. Dort biegt ihr rechts ab und lauft dann erstmal bis Wehrda geradeaus. Irgendwann kommt ihr in Wehrda auf einen Kreisel zu. Hier lauft ihr rechts über die Brücke und direkt nach der Brücke wieder rechts. Solange der Wegabschnitt, der dann folgen würde, noch gesperrt ist, könnt ihr auch einfach der Umleitung folgen.
Route 10
Diese letzte Strecke ist mit 5,2 Kilometern wieder etwas kürzer, hat dafür aber eine ziemliche Steigung in sich. Sie wäre also quasi die Kirsche auf der Torte der Selbstherausforderung. Ihr lauft über die Deutschhausstraße zum Ketzerbach. Hier geht es natürlich schon leicht bergauf die ganze Zeit. So richtig geht es dann aber erst los, wenn ihr in den Paul-Ehrlich Weg lauft. Hier müsst ihr euch auf ziemlich extreme Steigung einstellen. Gebt euch keine Blöße und geht den Berg ruhig hoch, wenn es zu anstrengend ist. Oben angekommen, biegt ihr in den schmalen Sandweg ein. Danach geht es dann wieder nur noch bergab den Rotenberg runter und über die Universitätsstraße zurück.
(Lektoriert von hab und els.)
ist seit April 2023 Redaktionsmitglied. Studiert American, British and Canadian Studies. Er ist Läufer und großer HSV-Fan.
